第一回 表情筋運動

週に一度行われる表情筋運動を紹介します。

みなこさんによる記念すべき第一回目の表情筋運動の光景です。

顔を小顔にする運動や、首のリンパや血液の流れを良くして

コリをほぐしたりする色々な運動を教えて頂きました。